مفهوم هوش هیجانی به معنی، داشتن خود آگاهی است که شما را قادر به تشخیص احساسات و مدیریت بر آن می‌کند و شامل خودانگیزشی و تمرکز بر یک هدف به جای تمایل به تحقق فوری یک خواسته است