شفت به خود به رسیدن به صلح، سلامتی و داشتن هیجانات سالم کمک می کند.
نویسندگان :پیمان رضایی مرام، سید وحید تولایی
نام مدرس :پیمان رضایی مرام، سید وحید تولایی
