سفر به حالا

نویسنده: پیمان رضایی‌مرام _ سیدوحید تولایی

ناشر: آزمون یار پویا

قیمت: 25,000

دسته بندی:

1193 8 1398/10/16 14:16:24

سفر به حالا

ذهن‌آگاهی مهارتی است که به ما کمک می کند تا با رویدادهای درونی(افکار، امیال و...) و تجارب حسی (آنچه میبینیم، می شنویم و..) رابطه کارآمدتری برقرار کنیم.